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ニワトリタマゴ
こんばんは。
今日は一日中おうちで仕事して
アサイメントの採点して
そしたら、もう8時でした。

今日からサマータイム導入だったので
一時間なくなっちゃったから
余計に早く感じたのかもしれません。

さて。
最近また体調が悪くって(いっつもこんなんですみません!)
毎朝、お薬飲むたびに

あーーわたしってずっとお薬飲まないといけないのかしら

と落ち込みまくりです。

なんだかもう、体調が悪いから、心も不安定なのか
心が不安定だから、体調が悪いのか
もうどっちがどっちだか。
ニワトリが先か、タマゴが先か、みたいな。

考えてもしかたないし
これがわたしなので
うまくつきあってくしかないんだけどね。

とりあえず、またアトピーっぽい症状が今回は体に出たので
食事制限しています。

前回一番ひどかった時は

肉類
乳製品
小麦

一切だめといわれたので
今回もとりあえずそうしようかな、と思ったのですが
なんだか最近、ヨーグルトが大好きで大好きで
もう、1日3回食べちゃいたいですよってぐらい大好きなので
ヨーグルト食べちゃってます。

乳製品だめかな。

でも食べたいんだもん。

でも、パンやめて
お菓子もやめて
1週間したら、肌一気によくなりました。

小麦やっぱだめなのかな。
パン好きなのに。

11月に、またアレルギーチェックをする予定なので
それまでは、いろいろ食べてみて
体に合うものを探してみたいと思います。

わたしはお肉食べなくても全然平気だし
野菜とくだものが大好きなので
食事制限も苦じゃないので
それはよかったです。

あまりくよくよ悩まずに
お仕事いけるってことはまだ元気ってことで
ぼちぼちがんばりまーす。

そうそう。
オリゴ糖を探してるんですけどね
なんかこっちでは見つかりません。
オリゴ糖って違う名前とかで売ってるのかな。

オリゴ糖とるとわたし体調よくなってたんですよね、昔。

そして、やっぱりお魚食べないとかな。
おじーちゃんの言葉にしたがって。
お魚も食べてないなー。
この記事へのコメント
738. sayuri   URL  2012/10/08 21:39 [ 編集 ]
去年くらいにニワトリが先かタマゴが先かって、結論出たよね。。。どっちか忘れたけど…
今日は紗也乃の結婚式で13年ぶりに大沼先生に会ったよ!!何にも変わってなかった~今46歳って言ってたから、当時は33歳だったんだね!!その事に一番ビックリした……
739. ケリ   URL  2012/10/08 21:52 [ 編集 ]
結論出たんだ!ちょっと後で、しらべてみよう。

さやの結婚したんだね!めでたいね!相手の人まさか、野球部とかじゃないよねー笑
ボス33歳って!今のうちらと変わらないし!なんだったんだろ、あの貫禄。
740. sayuri   URL  2012/10/08 22:43 [ 編集 ]
同じ職場の人だよ。二歳年下くん!
そりゃ綺麗になるわ~!

ミヤさん、よっくり、べっちゃん、みずほ、大沼先生ーテーブル!!みんな久しぶり過ぎ!!やっぱり当時、他の先生方に嫌味言われたみたいね…申し訳ない…

ちなみに二次会につっちー来てた。チョー太ってた。
741. ケリ   URL  2012/10/09 17:04 [ 編集 ]
Sayruiへ

おぉ、なつかしいメンバーですな。
みんな元気だったー?
べっちゃんとはFBでつながってるよー。

つっちー!!なつかしいわぁ。
なんだろ、幸せ太りかな。
742. 風   URL  2012/10/12 08:35 [ 編集 ]
心と体調は、ほんとつながってると思うわ。
でもどっちが先か、わかんないね、確かに(笑)
パンって、けっこう、あかんのかなぁって思う。
私も、パンやめて、半年ぐらいたつけど、今は、あんまし、食べたいと思わなくなった。あんだけパン大好きだったのに、自分でも不思議なんだけど。
自家製の添加物の少ないパンなら、問題ないと思うんだけどね。

オリゴ糖って、売ってなさそうだねぇ。
日本食材屋さんとかで、てんさい糖は、売ってない?てんさい糖も、オリゴ糖が含まれてるかなんか、いい菌が含まれてるから、いいよ。
私はもっぱらてんさい糖です。外出時も持ち歩き。

乳製品もよくないっぽいけど、ヨーグルトはいいと思う。って、根拠なく、勝手に自分が好きだから、ヨーグルトは別格って思ってる(笑)

食べれないものがあるのって、悲しいときもあるけど、でも、食べられるもので、おいしいものを見つけて、食べていこう!
私は今日テストの日で、午前中で終わって、午後から外出可能~~!さつまいも、食べに行く!
743. ケリ   URL  2012/10/21 15:17 [ 編集 ]
風さんへ

お返事遅くなっちゃってごめんなさい!
オリゴ糖売ってないんですよー。
よく行く健康ショップの人にも聞いたんですけどなくって。
てんさい糖もみつからないので、Cane Suger(きび糖?)を使ってます。

でも、わたし最近忙しくって、自炊熱が低下中なので(いつもですが)ほとんど外食なので、ちょっとだめなかんじです。
一応朝のGSだけは続けてますけどね。

ヨーグルト。
今度またアレルギー検査があるので
食べていいか聞いてみます。
ダメって言われても食べちゃいそうですけど!

お勉強がんばってくださいね!
751. ダウンジャケット   URL  2012/11/07 01:06 [ 編集 ]
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